Aktuelles aus Hirn & Herz

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Die Kraft von Wald und Wasser

Die Kraft von Wald und Wasser

Wohin mit dem Kopf, der sich übervoll anfühlt? Ab ins Wasser! Wohin mit der Seele, die nach Freiheit ruft? Ab in den Wald! Die Kraft von Wald und Wasser ist aktuell mein Naturheilmittel Nummer Eins, wenn mein Gemüt wieder einmal stressgeplagt ist. Wohin mit dem Kopf,...

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Wipferlsauerhonig Rezept statt Wipferlsirup

Wipferlsauerhonig Rezept statt Wipferlsirup

Wipferl sammeln Dafür pflückst du frische Wipferl im Mai. "Wipferl" sind die frischen Triebspitzen von Nadelbäumen. Im späten Frühjahr sind sie groß genug, um sie sammeln zu können. Wichtig beim Sammeln von Wipferln: Sammle nie zu viele von einem Ast und sammle nur...

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Immun Essig mit Kren

Immun Essig mit Kren

Auch bekannt als Bauernantibiotikum. Dieser Heiltrank garantiert ein prickelndes Geschmackserlebnis und unterstützt dich nebenbei beim Bekämpfen von vielerlei ungebetenen Gästen. Und so einfach wird er hergestellt. Du brauchst: 1/2 Krenwurzel (Meerrettich)1/2 Zwiebel4...

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Weidenkätzchen Tee

Weidenkätzchen Tee

Von der Weite ist bei den Weiden schon ein gelber Schimmer an den Kätzchen zu sehen. Die ersten Pollen deuten an, sie bereiten sich auf die Vollblüte vor. Frühlingsboten im Schnee. Weidenkätzchentee wirkt vor allem beruhigend und nervenstärkend. Dazu pflückst du...

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LIEBES-MEDITATION FÜR PARTNER UND SINGLES

LIEBES-MEDITATION FÜR PARTNER UND SINGLES

Wenn du diese Meditation mit deinem Partner / deiner Partnerin machen willst, frag ihn / sie lieb, ob ihr das zusammen machen wollt und akzeptiere auch ein Nein. Es ist vielleicht nicht der richtige Zeitpunkt dafür. Ich finde für eine Meditation muss man in der...

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KRAFTQUELLE LICHTMESS

KRAFTQUELLE LICHTMESS

Kennst du einen Unterschied in deiner Energie zwischen Winter und Sommer? Hast du das Gefühl mehr Kraft und Ausdauer zu haben, wenn die Tage länger sind? So wie die Tier- und Pflanzenwelt spüren auch wir den Einfluss der Sonnenkonstellation im Jahr. Zu Lichtmess,...

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Upcycling für deinen Weihnachtsbaum

Upcycling für deinen Weihnachtsbaum

Fichtennadeln und Tannennadeln sammeln - im Wohnzimmer Die beliebtesten Weihnachtsbäume sind Tannenarten. Sowohl die Nadeln von Tannen als auch von Fichten sind nützlich. Pflücke dazu einfach die Nadeln des Weihnachstbaumes nach dem Abschmücken bevor du ihn aus dem...

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RÄUCHERN UND MEDITATION

RÄUCHERN UND MEDITATION

Räuchern klärt den Geist und das Herz. Das macht "Pflanzengeister" zu  wunderbaren Begleitern bei Meditationen. Räuchern ist ein fixer Teil von spirituellen Zeremonien. Doch auch bei dir zuhause verspricht der duftende Rauch aus der Räucherschale rasche...

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Die Kraft der Raunächte nutzen

Die Kraft der Raunächte nutzen

Das ausklingende Jahr und der Jahreswechsel haben eine wichtige Bedeutung für mich. Automatisch beginne ich, das fast vergangene Jahr zu reflektieren. Wofür bin ich dankbar, welche Dinge sind nicht so gut gelaufen? Ab der Wintersonnenwende (21.12.) keimt neues Licht...

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RÄUCHERN MIT WILDKRÄUTERN

RÄUCHERN MIT WILDKRÄUTERN

Für mich ist das Räuchern eine Wohltat. Während ich die Räucherschale vorbereite und die Räucherkohle anzünde, mir die Kräuter aussuche werde ich immer ruhiger. Sobald duftender Rauch von der Schale aufsteigt, fühle ich mich entspannt und geerdet. Die Wirkung des...

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Fichtenharz selber sammeln

Fichtenharz selber sammeln

Heimischen Waldweihrauch selber sammeln. Ein himmlischer Duft entsteigt der Räucherschale, wenn Harze auf die glühende Kohle gelegt werden. In der dunklen Jahreszeit, besonders um die Weihnachtszeit besinnt man sich zunehmend des alten Brauches des Räucherns. Mit...

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Moose haben es drauf!

Moose haben es drauf!

Grün, grüner, Moos! Im Wald hüpfen mir die grünen Teppiche gerade besonders ins Auge und ich möchte mehr über dies faszinierenden Pflanzen wissen. Du auch? Der nächste Waldspaziergang kommt bestimmt. Und vielleicht kannst du die eine oder andere Moosart wieder...

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Sauerhonig (Oxymel) aus Wildfrüchten

Sauerhonig (Oxymel) aus Wildfrüchten

Zu Samhain (Halloween) habe ich dieses Jahr meine letzte Ernte Abends zu einem Sauerhonig verarbeitet. Dirdln, Schlehen, Hagebutten, Äpfel und Himbeeren aus dem Garten wurden zu meinem Vitaminversorger im Herbst und Winter. Die Früchte werden in einem Gemisch aus...

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Rezept Schlehenlikör und co.

Rezept Schlehenlikör und co.

Die Schlehe oder Schlehdorn (Prunus espinosa) ist neben der Hagebutte eines meiner liebsten Wildfrüchte. Mein liebstes Rezept mit den Schlehenfrüchten ist der Schlehenlikör. Ich brauche dafür verhältnismäßig weniger Früchte als für ein Mus oder für ähnliche...

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Vogelbeeren – Eberesche: Wilder Genuss im Herbst

Vogelbeeren – Eberesche: Wilder Genuss im Herbst

Giftig oder nicht giftig? Die allgemeine Meinung über die Eberesche ist gespalten. Doch warum gibt es dann Vogelbeer-Schnaps? Die Eberesche, „Faulbaum“, oder „Vogelbeere“ wird seit alters her von der Menschheit genutzt. Die Eberesche ist ein sehr anspruchsloser,...

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Wipferlsauerhonig Rezept statt Wipferlsirup

Wipferlsauerhonig Rezept statt Wipferlsirup

Keine Lust auf Wipferlsirup mit Zucker? Bei mir gibt es Wipferl-Sauerhonig (Oxymel). Ein Getränk voller Kräuterkraft mit harmonisch ausgewogener Süße und Säure von Honig und Apfelessig. Wipferl sammeln Dafür pflückst du frische Wipferl im Mai. "Wipferl" sind die...

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